가벼운 상처가 생기면 빨간약이나 과산화수소를 먼저 찾기 쉽지만, 상처 관리의 기본은 흐르는 물로 충분히 씻어 오염물을 제거하는 것입니다. 자극이 강한 소독제를 상처 안에 반복해서 바르면 피부 조직을 자극할 수 있어 꼭 필요한 방법은 아닙니다.

먼저 흐르는 물로 씻기

손을 씻은 뒤 상처를 깨끗한 흐르는 수돗물로 헹굽니다. 눈에 보이는 흙이나 작은 이물질은 깨끗한 핀셋으로 조심스럽게 제거하되, 깊이 박힌 물체는 억지로 빼지 마세요. 상처 주변 피부는 비누로 씻어도 되지만 비누가 상처 안에 오래 남지 않도록 헹굽니다. 출혈이 있으면 깨끗한 거즈나 천으로 계속 눌러 지혈합니다.

덮어서 보호하고 상태 살피기

씻은 뒤에는 깨끗한 거즈나 밴드로 덮어 먼지와 마찰을 막습니다. 드레싱이 젖거나 더러워지면 갈고, 상처가 아물 때까지 청결하게 관리합니다. 알코올이나 과산화수소를 상처 안에 붓는 것은 피하고, 제품을 사용해야 한다면 설명서에 따라 상처 주변 피부에만 쓰는 것이 안전합니다. 붉은 기가 점점 퍼지거나 열감·부기·고름이 생기고 통증이 심해지면 진료를 받으세요. 깊거나 벌어진 상처, 동물에게 물린 상처도 의료진의 평가가 필요할 수 있습니다.

자주 묻는 질문

상처에 밴드를 계속 붙여도 되나요?

상처가 옷이나 손에 쓸릴 수 있다면 깨끗한 밴드로 보호하세요. 젖거나 오염되면 교체하고, 피부가 짓무르지 않도록 상태를 살핍니다.

상처에 흙이 박혀 잘 빠지지 않으면 어떻게 하나요?

세척해도 제거되지 않거나 깊이 박혀 있다면 도구로 파내지 말고 진료를 받으세요. 파상풍 예방접종 여부도 의료진과 확인할 수 있습니다.